โยคะ ตัวเลือกศูนย์สุขภาพ
{ลด ความดันโลหิตสูง ด้วย วิถีชีวิต การเปลี่ยนแปลง และ ความเครียด การลด วิธี เพื่อสุขภาพ หัวใจ ที่ระดับ สอง: ปราณาและปราณายามะ –
{ลด ความดันโลหิตสูง ด้วย วิถีชีวิต การเปลี่ยนแปลง และ ความเครียด การลด วิธี เพื่อสุขภาพ หัวใจ ที่ระดับ สอง: ปราณาและปราณายามะ –